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La salud sexual es definida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como "un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad", lo que significa que no hace solo referencia a la ausencia de una enfermedad, disfunción o incapacidad.

Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud. La sexualidad es un aspecto central del ser humano a través de su vida e incluye sexo, identidades y roles de género, orientación o preferencia sexual, erotismo, placer, intimidad y reproducción.

Los derechos sexuales y reproductivos son derechos humanos universales que nos corresponden a todos y todas, sin discriminación por edad, género, ni condición de salud, sino por el sólo hecho de ser personas.

¿Que comportamientos ayudan a mantener una salud sexual sana?

• Valorar y respetar el cuerpo propio y ajeno.
• Preocuparse por disponer de una amplia información sobre todo lo relacionado con la reproducción y actividad sexual. Recibir información y atención gratuita e integral sobre la propia salud sexual y reproductiva con garantía de intimidad, confidencialidad, igualdad y sin discriminación.
• Utilizar métodos anticonceptivos de manera consciente y siempre bajo seguimiento médico.
• Evitar contraer o transmitir enfermedades de transmisión sexual (ETS); ente otras la infección por VIH.
• Realizar chequeos médicos regulares e identificar posibles problemas de salud.
• Disfrutar y expresar la sexualidad durante el transcurso de la vida de forma libre, autónoma e informada, sin presiones, miedo, discriminación ni violencia. .
• Ejercer la propia orientación sexual, preferencia o identidad de género, libremente sin sufrir discriminación y/o violencia.
• Reconocer los comportamientos sexuales que pueden llegar a ser perjudiciales para uno mismo o para los demás.
• Mostrar tolerancia hacia las personas con diferentes valores y modos de vida sexuales.
• Promover los derechos de todas las personas a tener acceso a información fidedigna acerca de la sexualidad.
• Expresar el amor e intimidad en forma apropiada y evitar toda relación basada en la explotación y la manipulación.
• Decidir sobre la propia salud reproductiva.
• Recibir ESI (Educación Sexual Integral) en los establecimientos educativos.